跑步运动能减肥，也能通过出汗缓解很多的压力，值得尝试哦，只要你每天开启记录状态，系统就会将你跑步的相关信息直接保存下来，涵盖了步数、跑步路线等内容，超多朋友一起打卡，再也不需要担心自己坚持不下去了。
跑跑步app介绍：
是一款跑步达人都挺喜欢的软件，操作简单，实时记录下跑步路线，每日签到打卡就可以开启了，你的跑步数据也可以快速查询到。
跑跑步手机版特色：
1、运动日历
哪天跑步，哪天偷懒。在您的运动日历上记得清清楚楚。有了它，三天打鱼两天晒网可记录下来咯。
2、运动建议
根据您的跑步配速情况，将给到您合理的运动建议。
3、运动方法
跑跑步建议保持40分钟以上的运动，如佩戴智能手环或者手表，尽量保持心率140-160之间较为合理。
4、运动轨迹
跑步全过程全路径，跑跑步APP将会记录在地图上，便于您复盘和分享整个跑步运动过程。让您运动趣味，多运动身体健康。
跑跑步功能：
1、模式切换
跑步，地图模式，自由切换。
2、运动记录
总数据显示，了解运动情况。
3、运动日历
记录每日运动，健康打卡。
