昊古体育app

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昊古体育app给您带来了一个很好用的健身软件，想要减肥瘦身的用户可以直接来这里了解各种科学运动的方式哦，给大家的运动提供最营养的食谱，用最科学的方式达到您的瘦身效果哦，夏天就快来了，大家还在等什么，快来这里掉肉肉吧。

昊古体育app特色：

1、同步微信步数，计算出你在健身运动或跑步减肥过程中的卡路里消耗;每天跑步运动数据记录，随时查看历史记录，分析跑步健身效果;

2、每天喝水，健康打卡;个人跑步目标设置;体重、BMI指数记录，查看一周、一个月等跑步健身后体重的变化。

3、倡导健步运动、绿色生活、提升大众运动乐趣的APP，让大众在享受运动、获得健康的同时，让用户每一步都能产生价值。

用法介绍：

1、记录每天的运动步数、计算每日的运动距离和消耗的卡路里。

2、展示24小时中每个活动时间的运动量。以及每周、每月的总运动量和趋势统计图表。

3、记录每天的睡眠情况，图文展示每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数。统计每周、每月的睡眠趋势。

4、记录每天的心率数据和心率区间，统计最高心率、最低心率、平均心率和周、月平均心率趋势。

软件点评：

1、专业科学的掌上计步工具。用户可以通过设置每日运动步数，来同步记录运动量。

2、还能查看历史运动步数以及锻炼计划指定，帮助科学完成运动健身目标，完成减肥瘦身目的。